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2026/10/01

乾燥、ゆらぎ、シミ・そばかす...。季節の変わり目の3大肌不調を徹底ケアで立て直し!

肌荒れを気にしている女性

夏の肌ダメージが蓄積しがちなこの季節。「なんとなく肌がゴワつく」「いつものスキンケアがなじみにくい」「くすんで見える…」などと感じることはありませんか。

資生堂が行ったアンケート結果によると女性約5割、男性約4割の方が夏から秋の変わり目で肌の不調を感じたことがあるのだとか!また、肌の不調としては「乾燥・かさつき」、 肌荒れや敏感などの「肌のゆらぎ」、「シミ・そばかす」があげられます。

夏から秋の変わり目で肌の不調を感じる人のアンケート

夏から秋の変わり目で感じた肌の不調の内容
※ 2026年1月 資生堂調べ WEB調査、15〜69歳 女性:洗顔料、化粧水を週5日以上使用者 男性:洗顔料を週5日以上使用者 出現構成比に合わせてWB集計(WB後のn数を記載)

今回は、季節の変わり目に起こりがちな3大肌不調&スキンケアについてご紹介します。

INDEX

あなたの肌に必要なスキンケアは?肌不調チェックシート

夏から秋の変わり目は紫外線ダメージや冷房による乾燥など、夏のダメージの蓄積や寒暖差の影響を受けやすい季節。今のあなたの肌悩みの傾向を簡単にチェックしてみましょう!

✅洗顔後につっぱりを感じる 
✅いつもの化粧水が物足りない
✅冷房やハンディファンを使う機会が多かった
上記に多くチェックがついた人は、紫外線や乾燥などにより、うるおい不足の状態。
▶︎今すぐ「乾燥ケア」を!

✅肌に触れるとザラつきやゴワつきを感じる
✅ファンデーションのノリが悪い
✅いつも使っている化粧水や乳液のなじみが悪い
上記に多くチェックがついた人は、季節の変わり目の外的刺激により、肌が不安定になったり、敏感な状態。
▶︎今すぐ「ゆらぎケア」を!

✅肌の透明感が落ちた気がする
✅この夏、紫外線をたくさん浴びた
✅曇りの日や室内ではUV対策をしない
上記に多くチェックがついた人は、紫外線ダメージにより、メラニンが過剰に生成され続けている状態。
▶︎今すぐ「美白*ケア」を!

*メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ

うるおいを与えて逃がさない「乾燥ケア」

汗、冷房、紫外線ダメージなどにより水分が奪われたこの時期の肌は、乾燥状態に陥りがち。また、肌の生まれ変わりが滞り、古い角層が剥がれ落ちにくくなっているため、不要な角層が重層化し、肌はうるおいと透明感が失われ、どんよりとくすんだ印象に…。

こんな肌不調を立て直すには、なんといっても「うるおい」補給をしてあげること。毎日の化粧水や乳液による保湿ケアが重要です。乾燥が特に気になるときは、気になる場所に重ね付けを!

さらに、スペシャルケアとしてうるおいを密閉してチャージするクリーム、美容液、ナイトパックなどをいつものケアにプラスするのも効果的ですよ。

おすすめアイテムはこちら!

うるおって透明感とハリに満ちた肌へと導く化粧水&乳液

ゆるぎないハリのための新・独自成分『コラジェネシスⓇ*』を配合した、高機能エイジングケア**化粧水・乳液を発売!うるおって、小ジワ***、大人毛穴まで目立たない。ハリに満ちた「つや玉」輝く肌へと導きます。
*シャクヤクエキス、バラエキス、ヒドロキシプロリン、ミシマサイコ根エキス、グリセリン(ハリ保湿)
**年齢に応じたうるおいケア
***うるおいによって、乾燥による小ジワを目立たなくする

 
<10月21日新発売のこちらも注目!>
マスク級化粧水
エリクシールから「マスク級化粧水」が登場!

人気クリームがさらに進化!肌を引き締め、ハリ・弾力で満たすクリーム

人気のクリームが進化!「張力」で肌を全方位から包み込む、エリクシールの独自ケア。 肌になじませると、張力膜を形成する処方技術とハリとうるおいを与える成分で、肌を引き締め、ハリ・弾力で満たし、「つや玉」輝く上向きの表情へ。

 

肌状態を整える「ゆらぎケア」

紫外線に過剰な皮脂分泌、汗やエアコンによる乾燥・冷えなど、過酷な状況に耐えてきた夏の終わりの肌は、ターンオーバーのリズムが乱れて、肌のバリア機能が低下しがち。

不安定に感じる肌には、うるおいバランスを整え、すこやかな肌へと導いてくれる低刺激処方の化粧水&乳液を選ぶのがベストです。

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乾燥ケア&肌荒れ予防。敏感肌用化粧水&乳液

繰り返しがちな乾燥・肌荒れを予防。深いうるおいに満ちた「なめらか美肌」へ導きます。とろっとした肌あたりやさしい使い心地も◎。

 

うるおって明るくふっくらとしたハリ肌へ導く薬用クリーム

なめらかにやさしく広がるクリームが、しっかりうるおいを密封。乾燥による小ジワを目立たなくします(効能評価試験済み)。低刺激設計なので、肌が不安定になりがちな人におすすめ。

 

紫外線ダメージを残さない「美白*ケア」

シミ・そばかすが目立つようになるのは、春先から浴び続けてきた紫外線ダメージが表面化したため。

紫外線を浴びて乾いてごわついているこの時期の肌は、角層一つひとつのうるおい保持力が弱まりがちなので「保湿力」にすぐれた美白ケアアイテムをセレクトするのがおすすめです。うるおいに満ちた肌に整えて、美白ケアの満足度を高めましょう!

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うるおいが角層深くまで浸透!ジェル状美白化粧水&乳液

人気美白美容液「HAKU」の化粧水&乳液。美白有効成分「4MSK*」配合。うるおって肌の生まれ変わりをサポートし、透明感あふれるなめらか肌へと導きます。みずみずしくさっぱりとした使用感も◎!
*4-メトキシサリチル酸カリウム塩
*メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ

 

寝る前に仕込む!濃厚膜で包み込むクリームマスク

寝る前のクリームマスク。翌朝、うるおって、つるんとなめらかな明るい透明感あふれる肌と出会えます。なめらかにのびるコクのあるテクスチャーで うるおいを守りながら、乾燥までしっかり防ぎます。この季節に頼もしい1品です。

 

季節の変わり目。美容部員はどんなケアしてる?

ここからは美容部員の季節の変わり目のスキンケアをチェックしてみましょう!

お悩みに合ったケア&アイテムを参考に、秋に向けて肌を立て直しましょう!

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